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排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
时间:2025-11-26 04:24:19 出处:知识阅读（143）
并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。美容
材料：猪骨1.5斤，去痘电报下载牛蒡1条，牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪胡萝卜2条，排毒生姜1块。美容
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘
6.盖上盖子，牛蒡电报下载
4.生姜拍扁。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒
2.胡萝卜洗净切块。美容
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘蜜枣2颗，牛蒡
7.加入适量的煲猪盐调味，
5.以上所有材料全部放入汤煲中，
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