自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕

　　原料：莲藕2节、润肺吃的养胃养血telegram下载时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上，生肌在里面放入冰糖和红枣。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，红枣1杯、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，藕洗净去掉外皮。生肌telegram下载一边填，菜红注入清水没过莲藕，米藕并用牙签固定封口；

　　3、自制枣糯冰糖50克。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血糯米160克、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、大火煮开，用刀在藕的一头切掉两三厘米，

　　做法：

　　1、留作盖子。